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Guía para comer sano

Guía para comer sano Copiar la URL del artículo Tabla de contenidos Escoge bien los alimentos Como regla general, se deberían priorizar alimentos que estén mínimamente procesados, desplazar la ingesta de azúcares y productos con mucha sal añadida y comer más alimentos con fibra, como frutas, vegetales y cereales. Come variado Haz variaciones en tu … Leer más

¿Cómo comenzar con el Ayuno Intermitente?

¿Cómo comenzar con el Ayuno Intermitente? El ayuno intermitente consiste en una estrategia de regulación de los horarios de ingesta de comida y ayuno y tiene diferentes modalidades. Una u otra depende de qué tanto se ajusta a tu estilo y de qué tan adaptado está tu cuerpo. Copiar la URL del artículo Suscríbete a … Leer más

Nutrición Antiinflamatoria

Nutrición Antiinflamatoria Problemas de salud como dolor crónico, obesidad, enfermedades cardíacas o diabetes se asocian con la inflamación. Aprende a evitarlas mediante la nutrición antiinflamatoria. Copiar la URL del artículo Tabla de contenidos La inflamación como causa de enfermedades crónicas Una buena alimentación es clave para mejorar nuestra salud. Pero esto sí que afecta si … Leer más

Ponencias Evento Salud 360

BIENVENID@ A SALUD 360 ¿TE HAS PERDIDO ALGUNA PONENCIA DEL EVENTO ONLINE SALUD 360? No te preocupes, ¡tenemos la solución! Te damos la oportunidad de acceder a los vídeos para que los reproduzcas cuando quieras, donde quieras y las veces que quieras. ¿Cómo? ¡Muy sencillo! Acceso a todas las ponencias de los expertos durante 1 … Leer más

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