PERSONA SANA
En este artículo hablaremos sobre la microbiota intestinal, algo de gran importancia y de lo que cada vez va habiendo más información y evidencia científica. También hay microorganismos que habitan en otras zonas del cuerpo como en la piel, los pulmones, el tracto digestivo y la vagina. ¿Qué es la microbiota intestinal? La microbiota intestinal [...]
Consigue lo imposible. Tú puedes hacer milagros. Seguro que has visto personas que logran resultados extraordinarios. ¡A veces parecen verdaderos milagros! ¿Verdad que sería estupendo ser capaz de activar en nosotros ese modo milagroso que nos lleve a conseguir nuestros objetivos? Pero, ¿cómo hacerlo? Eduardo Lurueña nos habla desde la experiencia. Gracias a su sencillo […]
ENTORNO SANO
Seguramente la mayor parte de tu día la pasas dentro de una oficina. Aunque estar sentados frente a un ordenador alrededor de 8 horas diarias no es precisamente una alternativa saludable, si es posible convertir nuestra oficina en un sitio más propicio para el bienestar y la salud. Estos consejos te pueden ayudar a conseguirlo: […]
El próximo 26 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Ambiental y desde la Cátedra Extraordinaria Patología y Medio Ambiente queremos invitaros a una jornada de proyección de documentales sobre medio ambiente y salud que tendrá lugar en distintas salas del Hospital Clínico San Carlos, la Universidad Complutense de Madrid y el parque del Retiro en Madrid. La […]
El número de focos generadores de contaminación electromagnética en nuestro entorno ha ido aumentando progresivamente año tras año. Entre los focos emisores de contaminación electromagnética más importantes que podemos encontrar en el exterior de los edificios están las líneas eléctricas, los transformadores y las antenas de telefonía móvil, wifi, radio y televisión, que son habituales […]
Los efectos de la exposición a sustancias tóxicas pueden variar dependiendo del momento de la vida. Durante la gestación somos extremedamente vulnerables a las sustancias tóxicas de nuestro entorno. El delicado equilibrio hormonal se ve fácilmente afectado por ellas, produciendo lo que se conoce como “origen fetal de las enfermedades del adulto”. Por eso, […]
SOCIEDAD SANA
Cada vez que vamos al supermercado tenemos una oportunidad para hacer el bien o el mal al planeta. Todo depende de si escogemos las opciones más respetuosas o más dañinas con el medioambiente. Toma nota de estas 10 claves que El Comidista nos da para hacer la compra de una manera más sostenible. Intenta evitar el […]
La doctora Odile Ferández nos explica sus ideas y trucos para hacer que la alimentación de los niños y de toda la familia sea más sana. La doctora Odile Fernández se convirtió en una referencia para el mundo de la alimentación natural y la medicina complementaria gracias a sus artículos en el blog misrecetasanticancer.com y su primer […]
Para continuar el viaje de regreso al ser que en todo y en nosotros somos EL AÑO DEL AGUA: REGRESAR A LA FUENTE Estamos inmersos en una catástrofe ecológica que ha comprometido la supervivencia de miles de especies y nos tiene hoy abocados a la extinción masiva de formas de vida que han existido alrededor […]
Entrevista a Mar Castro, consultora y formadora especializada en NETiqueta, oratoria emocional y protocolo. Pionera en la investigación y difusión de la NETiqueta en lengua española. “Somos lo que compartimos”, nos indica Mar. Nosotros somos el mensaje. La identidad digital de cada uno es un mapa dinámico que se compone de la huella digital […]
Uno de los más notables azotes en patologías corresponden al grupo de enfermedades degenerativas que afectan al cerebro: las demencias y principalmente la enfermedad de Alzheimer. Son 800.000 personas afectadas en España a razón de 40.000 al año. Una patología que afecta al paciente y a su familia como pocas. La falta de alternativa […]
Muchas personas quieren cambiar sus hábitos malsanos por hábitos saludables en su alimentación y su estilo de vida pero al enfrentarse a llevar a la práctica ese deseo de cambio no saben por donde empezar o no tienen claridad en lo que realmente es conveniente o no. Este taller simplifica en 20 pasos el camino […]
En el año 2020, todos empezamos una nueva década con nuevas ilusiones y grandes retos por cumplir. Como siempre, la transformación debe suceder desde dentro y el mundo de hoy en día está tan lleno de desafíos como de opciones para ser feliz. Sin embargo, ¡no podemos cambiarlo todo! ¿Dónde debemos poner nuestro foco?, […]
