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Beneficios para la salud de la actividad física

Beneficios para la salud de la actividad física Los beneficios para la salud de realizar actividad física de manera regular se han visto en numerosos estudios. Un estilo de vida sedentario, en cambio, aumenta el riesgo de sufrir obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas o cáncer. Tabla de contenidos ¿Cuáles son los beneficios al realizar una actividad física? Enfermedades cardiovasculares … Leer más