Se suele creer que las neuronas se van perdiendo con la edad de manera irremediable e irreversible. Pero este escenario catastrófico no es del todo cierto. La neurogénesis (formación de nuevas neuronas) prosigue en el cerebro en la vejez. En particular en una región del cerebro denominada hipocampo que participa en la memoria y el […]
Persona sana
Sol y nutrición, el lado oscuro del verano
En este taller, la nutricionista integrativa Elisa Blázquez (Clínica Medicina Integrativa) nos habla de la cara menos saludable del verano y todas las estrategias nutricionales que exiten para disfrutarlo sin preocupaciones. ¿Cómo protegerse del sol? ¿Qué ocurre con las cremas solares y la producción de vitamina D? ¿Cómo nos afecta? ¿Y los excesos veraniegos? Hay […]
La campaña Hogar sin tóxicos publica el libro Embarazo sin tóxicos
Las mujeres embarazadas pueden exponerse inadvertidamente y a diario a sustancias químicas que podrían poner en riesgo la salud del feto • Este libro recoge y explica los conocimientos actuales de la ciencia al respecto y ofrece consejos prácticos, en tono divulgativo, para que las mujeres embarazadas aprendan a detectar los riesgos y proteger su salud y […]
¿Qué es la alimentación holística? ¿Cómo beneficia al cuerpo?
Esta forma de comer tiene en cuenta a la persona como un todo (cuerpo, mente y espíritu) y trata de enfocar el proceso de nutrición manejando todas estas variables Una de las cuestiones que más intentan transmitir los nutricionistas es que las dietas no deberían tener un principio y un final. Lo ideal es buscar un […]
Webinario: Tú puedes hacer milagros, con Eduardo Lurueña
Consigue lo imposible. Tú puedes hacer milagros. Seguro que has visto personas que logran resultados extraordinarios. ¡A veces parecen verdaderos milagros! ¿Verdad que sería estupendo ser capaz de activar en nosotros ese modo milagroso que nos lleve a conseguir nuestros objetivos? Pero, ¿cómo hacerlo? Eduardo Lurueña nos habla desde la experiencia. Gracias a su sencillo […]
Entrevista a Odile Fernández, superviviente de cáncer de ovario
Odile Fernández es mamá, médico de familia y superviviente de cáncer de ovario estadio IV. Desde que superó un cáncer de ovario con metástasis en 2010, Odile Fernández ha estado compartiendo su experiencia y conocimiento de la enfermedad. A través de sus libros, conferencias – y vídeos, ha ido facilitando información y consejos para llevar […]
